Servicios
Nuestros servicios
Nuestros servicios de psicología siempre se adaptan a sus necesidades.
Prestamos servicios de asesoramiento y terapia psicológica en una gran variedad de trastornos psicológicos y dificultades.
Ofrecemos terapia individual, de pareja y/o familiar y a nivel grupal. En las áreas de infanto-juvenil, adultos y tercera edad. Y disponemos de varias modalidades de terapia: presencial, a domicilio y OnLine.
Terapia Individual
Te permite adquirir un mayor conocimiento sobre ti mismo y de tu entorno. Te ayudamos a entender tus pensamientos, emociones y conductas. Gestionar las emociones negativas. Resolver los conflictos de manera efectiva. Mejorar tu capacidad para tomar decisiones. Lograr cambios positivos en las distintas áreas de tu vida. Aumentar la confianza en ti mismo y mejorar tu autoestima.
De Pareja y/o Familiar
En ocasiones, algunos problemas están relacionados con la pareja o con otras personas de la familia: hijos, padres o hermanos.
La terapia familiar puede ayudarte a resolver dificultades en la convivencia, problemas de comunicación, desconfianza, celos, dependencia emocional, asesoramiento para la separación y ruptura, disfunciones sexuales, dificultades para manejar problemas con los hijos... etc.
Terapia Grupal
Charlas
Escuela de Padres
Talleres
Grupos de Ayuda Mutua
Nuestra terapia
El vínculo de confianza y respeto entre paciente y terapeuta es la clave para lograr un cambio positivo. Nuestra terapia se basa en forjar vínculos de confianza y complicidad entre el paciente y el terapeuta, poniendo cada uno de su parte para iniciar el camino de la recuperación.
Tras una primera fase de evaluación y recogida de información del motivo que te ha traído a consulta, planteamos las hipótesis sobre las causas de tu problema. Después te explicamos el plan de tratamiento individualizado, definiendo los objetivos terapéuticos y explicándote cuál es la terapia que mejor se ajusta a tu caso. Por último, en la fase de intervención te enseñamos nuevas estrategias para enfrentarte a tus problemas, que te ayudarán a modificar la situación en la que te encuentras y afrontarla de un modo menos problemático.
Terapia Cognitivo-Conductual
Trabajamos desde el enfoque cognitivo-conductual. Es una forma de intervención psicológica ampliamente contrastada y que cuenta con pruebas de eficacia en estudios científicos, habiendo demostrado una mayor efectividad en el tratamiento de la mayoría de los trastornos psicológicos.
Este tipo de terapia es fundamentalmente práctica y está orientada a solucionar aquellos problemas que llevan al paciente a acudir a consulta. Determinados patrones de pensamiento tienen efectos negativos sobre creencias, emociones y conductas. Por lo tanto, se aborda su reestructuración para la mejora de la situación actual del paciente y para la prevención de recaídas.
¿A quien va dirigida?
Por un lado, a aquellas personas con un trastorno psicológico, donde el objetivo principal de la terapia será el control de los síntomas y el aprendizaje de estrategias y habilidades para prevenir la reaparición de los mismos.
Por otro lado, la terapia también está orientada al crecimiento personal del individuo. No es necesario presentar un trastorno psicológico para poder beneficiarse de la ayuda de la terapia. Dificultades de adaptación a nuevas situaciones vitales (separación, duelo), una mejora de habilidades personales (autoestima, habilidades sociales, estrategias de afrontamiento...), asesoramiento en procesos de toma de decisiones y solución de problemas, orientación para padres, o una mejora del rendimiento escolar de nuestros hijos y aprendizaje de técnicas de estudio... etc.
Conoce nuestras terapias y descubre los pilares sobre los que se asientan nuestros tratamientos.
Centro psicológico autorizado por la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía. Número de Identificación de Centro Sanitario NICA 59879
